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2018-04-29

日本産精油講座

精神疾患を抱えた方の自立支援型グループホーム「アプローズ南麻布」さんにて、アロマ講座を開催しました。お薬だけに頼るのではなく、自分で自分の心や体を整える方法をいろいろ学び、実践していってほしい…

友人でもあるホーム管理人さんからのご依頼でした。内容は、

・日本産精油yuicaのこと

・自律神経を自分で整えることのできる呼吸法

・しっとりしつつもベタつかないアロマジェル作り

緊張で、顔が真っ赤です笑

ちょっと話が難しくなっちゃったのが反省点。でも、入居者さん&スタッフの方たちみなさんに、香りを楽しんでいただきました!

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